A terapia não precisa demorar anos para transformar sua vida
Com a Terapia Cognitivo-Comportamental, os resultados podem ser alcançados em um curto espaço de tempo. Diferente da ideia de remexer no passado sem transformações no presente, aqui, o foco é no momento presente e na construção de uma vida melhor. Permita que uma terapia mais objetiva te impulsione em sua trajetória de crescimento pessoal.
Você está sentindo um peso invisível em seus ombros?
A ansiedade, a depressão, a insônia, os traumas e os problemas de relacionamento podem ser fardos que ninguém vê, mas que, em algum momento todos sentem.
Com o acompanhamento psicológico, você tem a possibilidade de passar por essas questões com um suporte adequado e eficiente, o que vai ajudar a aliviar as suas dores diárias e a reescrever sua história.
Pode ser que você se sinta sozinho e não consiga ver uma solução, mas os números dizem que você não está sozinho...
Ansiedade
O Brasil é o país mais ansioso do mundo, estima-se que 18,6 milhões de brasileiros convivem com o transtorno.
Depressão
A Organização Mundial da Saúde estima que mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, sofrem com esse transtorno.
Relacionamento
Segundo IBGE os casamentos aumentaram em 2021, porém os divórcios chegaram a 331 mil.
Insônia
Em 2019 a OMS divulgou que a insônia afeta 40% dos brasileiros e 45% da população mundial.
Mais importante do que saber que não está sozinho, é saber que existem tratamentos eficazes para essas condições que trazem tanto sofrimento.
SOBRE MIM
Sou Claudia Silveira
Psicóloga Clínica - CRP 08/39888
Sou psicóloga formada pela PUC-PR e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo CBI of Miami. Além disso, tenho mais de 200h de formação em cursos de atualização na área de psicologia clínica.
Minha Proposta de Trabalho
Te auxiliar a alcançar uma transformação em sua vida, fornecendo os instrumentos que o capacitarão a enfrentar desafios como ansiedade, depressão, além de situações relacionadas a relacionamentos e conflitos do dia a dia.
Meu Compromisso
Proporcionar um espaço acolhedor, livre de julgamentos e confidencial, para que juntos possamos trabalhar em direção ao seu bem-estar emocional e desenvolvimento pessoal.
Veja o depoimento de alguns pacientes que acompanhei.
Selecionei alguns relatos de clientes que tem histórias inspiradoras e que tiveram suas vidas transformadas por meio do acompanhamento psicológico. Esses depoimentos são reflexos de um trabalho conjunto focado em mudanças positivas.
Cliente S.
Cliente L.
Cliente F.
Imagine os benefícios que uma vida mais saudável e feliz pode trazer para você também! É importante reforçar que quanto antes você começar a se cuidar, antes começa a melhorar.
Agende sua sessão comigo!
DÚVIDAS
No início, as sessões são semanais. O objetivo é obter progresso nas suas metas e formar um vínculo terapêutico forte. Com o progresso nas suas demandas é avaliado um espaçamento entre as sessões e você poderá passar para atendimento quinzenal. As sessões duram em média 50 minutos.
O atendimento é feito através da Terapia Cognitivo-Comportamental. Nesse método, busca-se identificar e modificar padrões de pensamentos, bem como trabalhar com comportamentos que impactam negativamente em sua vida. A Terapia Cognitivo-Comportamental é amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de diversos transtornos e problemas emocionais, proporcionando aos pacientes ferramentas para alcançar uma vida mais saudável e satisfatória.
A duração da terapia varia de acordo com cada caso, pois cada pessoa é única, com sua história de vida, valores e motivações individuais. Alguns problemas podem apresentar mudanças em curto prazo, mas é importante ressaltar que a Terapia Cognitivo-Comportamental busca capacitar o paciente a se tornar seu próprio terapeuta ao longo do processo. Assim, a terapia tem um começo, um meio e um fim, adaptando-se às necessidades e evolução do paciente, visando alcançar resultados efetivos e duradouros
O sigilo das informações do paciente é estritamente resguardado, seguindo as diretrizes do artigo 9º do código de ética do psicólogo. Todas as questões abordadas durante a terapia são tratadas com total confidencialidade. Além disso, é importante destacar que, mesmo sendo o atendimento online, ele é realizado em um ambiente privado e seguro, com o uso de aplicativos criptografados para garantir a proteção dos dados. Saliento que as sessões não são gravadas de forma alguma, assegurando a privacidade e a confiança do paciente durante todo o processo terapêutico.
O atendimento online é feito por vídeo chamada e você precisa ter um dispositivo (celular, computador, tablet) com conexão à internet e privacidade. Para realizar as sessões de terapia, escolha um local fechado, de forma que ninguém possa ouvir o que é falado e nem interrompero o seu momento. O atendimento online tem a mesma duração e eficácia que o tratamento tradicional presencial. Não há prejuízos no uso de técnicas e vínculo terapêutico.
No momento não faço atendimentos por convênio.
Converse comigo pelo WhatsApp (43) 99941-1382.
O pagamento pode ser realizado via Pix, transferência bancária ou cartão de crédito (consultar taxa da operadora). Para clientes internacionais o pagamento pode ser feito através de depósito na Payoneer.
Procurar ajuda não é sinal de fraqueza e sim de compromisso com sua saúde.
© 2023 Claudia Silveira